Salade d’Aubergines Grillées aux Oignons Rouges Confits et Tomates Fraîches

  • 15 graines de tomate cerise rouge - tomato solanum lycopersicum - Cultivez Vos Apéros !
    Tomates Cerises Sucrées & Juteuses : Cultivez facilement vos propres tomates apéritives, parfaites pour croquer ou sublimer vos plats. Idéales Pots & Jardins : Ces graines s'adaptent à tous les espaces. Semez de mars à mai pour des récoltes généreuses tout l'été. Récolte Abondante de Juillet aux Gelées : Profitez d'une production continue de petites tomates rouges, un plaisir garanti pour toute la famille.
  • Vilmorin 3961734 Tomate cerise bio Rouge 9 x 0.5 x 16 cm & 3882041 Radis, Rouge, 90 x 2 x 160 cm
    produit 1: La tomate aime la proximité des herbes aromatiques, car leur présence la protège des ravageurs. produit 1: Ne gardez qu'une tige principale et supprimez les pousses à la base des feuilles. Puis étêtez la plante à la 2ème feuille après le 5ème bouquet de fleurs. produit 1: 1. Semis : Semez en avril-mai sous abri, dans une terre fine et riche. 2. Repiquage : Une fois que vos plants ont 3-4 feuilles, repiquez les plus vigoureux, toujours sous abri. produit 1: Entre fin mai et juin, plantez les pieds de tomates obtenus à 50 x 80 cm de distance à bonne exposition et placez un tuteur. 3. Récolte : Récoltez d'août à octobre. produit 2: Radis expo HF1 offert dans ce sachet. Cette variété précoce (dés février) est exceptionnelle par sa résistance aux maladies et à la chaleur. Les radis présentent une belle racine demi-longueur. produit 2: Le radis aime la proximité de la laitue, car en intercalant leurs semis, les radis pousseront à l'ombre et les laitues ne seront pas trop serrées. produit 2: Pour des récoltes sur une plus longue période, espacez vos semis de 15 jours. Ce radis se sème à 2-3 cm de profondeur et préfère une exposition mi-ombragée.
  • 60 graines tomate roma rouge, variété italienne type prunier, idéale sauce coulis et conserves, chair ferme, facile à cultiver
    Tomate Idéale pour Sauces et Coulis : La variété Roma est la référence pour les préparations cuisinées grâce à sa chair ferme, peu de graines, et sa faible teneur en eau, garantissant des sauces onctueuses. Culture Facile et Très Productive : Cette tomate type prune est compacte, rustique et très généreuse, parfaite pour un rendement élevé même pour les jardiniers débutants. Goût Authentique Italien : Profitez du goût riche des tomates Roma, parfaites pour les recettes traditionnelles italiennes, les conserves et les séchages.
salade aubergines oignons Une salade d’aubergines grillées accompagnées d’oignons rouges lentement mijotées et quelques tomates bien parfumées.

Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Temps de repos :
Difficulté : Facile

Le Marché pour 4 personnes :

3 oignons rouges

4 aubergines

4 tomates

Feuilles de menthe, Persil plat

1 citron vert

10 cl d’huile d’olive

Huile d’olive, sel, poivre

Eplucher et émincer finement les oignons. Dans une sauteuse, chauffer un filet d’huile et suer les oignons rouges jusqu’à cuisson complète.

Laver les aubergines et tailler en fines rondelles. A l’aide d’un pinceau, badigeonner les deux faces d’huile d’olive, saler et poivrer. Griller sur le barbecue ou le grill pendant 2 à 3 minutes sur chaque face.

Laver les tomates et ôter le pédoncule. Tailler en quartier. Hacher grossièrement le persil et les feuilles de menthe.

Préparer une vinaigrette avec le jus des citrons verts et l’huile d’olive.

Dans un saladier, mélanger les tomates, les aubergines grillées, les oignons rouges et les herbes. Arroser la salade avec la vinaigrette.

A savoir :

Une vinaigrette se compose avec 1 volume de vinaigre ou citron pour 2 volumes d’huile.

Accord met et vin :

Il est préférable d’accompagner la salade avec le vin du plat principal. Servie seule, il est possible de choisir un rouge (cabernet franc : Chinon), un blanc ou un rosé (côte de Provence, Sancerre, Reuilly, Cheverny)

1 commentaire

  1. EXCELLENTE recette!Je m’en suis régalée ce midi avec un filet de poisson vapeur
    Merci Fabrice

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